7.上達のための13ヶ条8.イメージトレーニング9.常に頭の中を整理する 7.上達のための13ヶ条 複雑極まりないヨットレースに勝つために、やるべきことは山ほどある。1.レベルアップするには、出艇前に練習内容を考えておかなければならない。2.自分の…
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