特集 その２はダウンウィンドです。強風時での乗艇位置やトリムのお手本がなかなか見つからないと思いますが、これは必見です。 www.youtube.com スキッパーはボートのバウが波に突き刺さらないように一番後ろに乗っています。このときの風速は１２m/sです。…

２０１２年の４２０級全日本でオリンピック選手の近藤愛/吉田雄悟組をボートで追って撮影した映像を皆さんに提供します。 www.youtube.com 今回は強風アビームです。ポイントは、波に合わせてクルーが前後移動している動きと、スキッパーのボートハンドリン…

軽風アビーム www.youtube.com 軽風アビームでのポイントは １．ポールの高さ まずは、自分がどのタイプのスピンを使用しているかで、若干ポールの高さが変わってくるので注意です。私は主にノースＡ２を使用していました。Ａ２(0.5オンス)はオールラウンド…

www.youtube.com この練習で気を付けていたことは、１．パワーが入ってオーバーヒールを起こす時に、大きいヒールが入った時は、すぐに起こさずにゆっくり起こすことで、起こしきるまでの時間が長くなり、より長い時間ハイスピードで走ることができる。（ビ…

www.youtube.com 少し弱めの風バージョンのアドバイスです。私は、どんな強風よりもハーフトラッピーズがとにかく一番嫌いでした。なぜなら、足首が非常に硬くハーフで中に入る時、いつもつま先立ちをしていたため非常にバランスがとりずらく苦労していまし…

順風のクローズホールドです。 www.youtube.com 私がクローズホールドで注意していたことは、・スピードのアップ・ダウンにより、モーメントポジションが移動するため、その瞬間のスピード(パワー)を感じ取り、すばやく前後移動を行う。はじめのうちは、バウ…

波、うねりがある時のスピントリム。 www.youtube.com ポールの高さ調整を行いながら、上ガイを直接手で持ち、風の強弱に合わせパワーを感じながらガイを小刻みに移動させ「スピントリムも一人前になってきたな」なんて思っていた矢先に、ラフなコンディショ…

オーストラリアチームとの合同合宿でダウンウィンドが、かなり速くなったのを思い出します。AUSチームのビデオはコーチのビクターが絶対に撮らせてくれないので、これはかなり貴重なビデオになりますね。 www.youtube.com このビデオのポイントは、３番手で…

強風のアビームです。 www.youtube.com キャンペーン中は、特にアビームには自信がありました。とはいってもアビームを走った距離も時間もかなりのものです。特に思い出に残っているのは座間味合宿で、30Knot近い風の中、同じタックを本当に長い距離走り続け…

470級クローズも追加しました。 www.youtube.com ポイントはジャストフラットで走ることが大切です。一番最初の所でジブトリムをしていますが、腕だけの動作で体がぶれていないことが大切です。このビデオでは波があるのでアジャスターの調整は極力控え、背…

休日に北京オリンピックキャンペーン時の微風ジャイブ練習の映像を久しぶりに見て、あの頃は本当に頑張ってたな～なんて振り返っていました。真剣に取り組んでいる時の姿は、やはり輝いてますね。昔の自分に負けないよう、頑張るぞ！ www.youtube.com ポート…